ПСИХОЛОГИЯ
похудение без насилия над собой

ДИЕТОЛОГИЯ
|

Как похудеть,
нарастить мышцы,
быть здоровым

1 шаг
ставлю цель и
считаю потребность в еде

2 шаг
калькулятор
расхода калорий

3 шаг
калькулятор
питания

4 шаг
графики
веса и объемов тела

Статьи раздела

для кого

суть

ступени

опрос

1. Наблюдение

2. Теория

3. Освобождение

Соцсеть
Консультации
психолога
перейти в
графики
перейти в
калькулятор потребности
перейти в
калькулятор расхода калорий
перейти в
калькулятор питания

Правильное

питание

в 3 шага!

Главная > Диетология - правильное питание > Статьи > Главная страница раздела "Популярные диеты" > О Поле Брэгге


О Поле Брэгге

«Чудесные методики голодания от П. Брэгга подарят долголетие и здоровье», - часто встречающееся обещание.
И люди в него верят и следуют рекомендациям, изложенным в книге «Чудо голодания».

Кто-нибудь из последовавших его советам людей знает, кто такой Поль Брэгг?
Если их об этом спросить, то услышим ответ с первой страницы вышеназванной книги:
«Он ежедневно совершал трех-пятикилометровые пробежки, много плавал, ходил в горы, играл в теннис, танцевал, совершал длительные пешеходные походы, занимался гантелями и гирями, увлекался серфингом - катанием на специальной доске в волнах океанского прибоя. Его рабочий день продолжался 12 часов, он не знал болезней и усталости, всегда был полон оптимизма, бодрости и желания помочь людям.

Поль Брэгг умер в декабре 1976 года в возрасте 95 лет. Но умер он отнюдь не от старости. Смерть этого человека - трагический несчастный случай: во время катания на доске у побережья Флориды его накрыла гигантская волна. Спасти Брэгга не удалось... Патологоанатом констатировал, что сердце, сосуды и все внутренние органы этого человека были в превосходном состоянии. Брэгг был прав, когда говорил о себе: "Мое тело не имеет возраста".»

Что здесь говорится об образовании этого человека? Разве он врач? Может быть, хотя бы имеет базовое медицинское образование? Нет.

Пол Брэгг – шоумен и бизнесмен.

Созданная им теория – это хорошо сделанный бизнес-проект, призванный принести многомиллионные прибыли его создателю.
И задумка удалась.
Планомерные и грамотные вложения в рекламу сделали книги Брэгга широко известными.

Чтобы убедить читателя в эффективности методики, Пол Брэгг ссылался на факты из своей жизни и близких людей. Однако доказано, что многие факты вымышлены.
Из основного:
  1. Рождение

    Сам Пол Брэгг утверждал, что родился в 1881 году в округе Фэйрфэкс, штат Виргиния. Однако, согласно документам, которые нашел его соотечественник Уэйд Фрейжиер (Wade Frazier), Пол Брэгг родился 6 февраля 1895 в г. Бэйтсвилль, штат Индиана, вырос в штате Вашингтон.
    Другими словами, Поль Брэгг представлял себя человеком на 14 лет старше, чем есть на самом деле.

  2. Смерть

    Легенда о смерти во время катания на серфинге написана выше. А теперь правда:
    Пол Брэгг умер в возрасте 81 год в Южной береговой больнице Майами Бич (Флорида) 7 декабря 1976 года. Официальная причина смерти – желудочковая тахикардия и фибрилляция в результате закупорки коронарных сосудов (Ventricular Tachycardia and Fibrillation due to Coronary Occlusion).
Возможно, многие посчитают возраст 81 год убедительным доказательством эффективности методик Брэгга, ведь средняя продолжительность жизни мужчин в России всего около 65 лет. Однако отметим, что в США средняя продолжительность жизни мужчин во второй половине прошлого века составляла 76 лет. Также эта страна лидер по числу долгожителей и людей старше 115 лет. Связаны подобные показатели с высоким уровнем жизни и медицинского обслуживания.

Мы не будем детально и утомительно разбирать каждую рекомендацию, озвученную в книгах П. Брэгга. Написанные ярким языком, они манипулируют медицинскими фактами и общепринятыми правилами здорового образа жизни. Действуя на эмоциональном уровне, они заставляют читателей верить и становиться приверженцем данной системы.

Призываем Вас задуматься о главном:
Вы хотите доверить свое здоровье методикам шоумена и бизнесмена?
Если «да» – это ваше право.

Если же Вы хотите разобраться в сути и понять, какие страшные процессы происходят в организме человека при длительном голодании на самом деле, то рекомендуем Вам прочитать статью «Как организм голодающего человека обеспечивается энергией?».


На главную раздела "Популярные диеты"

На Главную

Рецепты




ПОДЕЛИТЬСЯ

КОММЕНТАРИИ
1


ВАШ КОММЕНТАРИЙ:
Берёзка 26 января 2016 в 12:20
Хорошая статья. Пыталась разным людям, которые в свое время увлекались голоданием по Брэггу, рассказывать, что всё это маркетинг и разводилово. Люди не верят))) Автор статьи правильно удивляется: почему-то никого не смущает, что у Брэгга не было даже базового медицинского образования, так же, как, например, у популярного до сих пор Шелтона или мегапопулярной Миримановой.
КАК ПОХУДЕТЬ
изучаем 3 ЭТАПА ЗДОРОВОГО
снижения массы тела
КАК ОТЛИЧИТЬ ПРАВИЛЬНОЕ похудение
от ОПАСНОГО для здоровья
разбираемся в причинах
ЧУВСТВА ГОЛОДА
как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ в домашних условиях:
самые эффективные методы
худеть НОЧЬЮ –
правда или миф
меняем ОТНОШЕНИЕ И ТРЕБОВАНИЯ К СЕБЕ
во время преображения
простой секрет
увеличения СИЛЫ ВОЛИ
ДИЕТЫ
диета «минус 60» -
правила, эффективность, безопасность
ГОЛОДАНИЕ:
о Поле Брэгге
почему БЕЛКОВАЯ ДИЕТА
эффективна для похудения
ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ
для похудения
ДИЕТА ЛАРИСЫ ДОЛИНОЙ –
эффективность и вред
как организм ГОЛОДАЮЩЕГО человека
обеспечивается энергией
как уменьшить
ВРЕД БЕЛКОВОЙ ДИЕТЫ
РЕЦЕПТЫ
Овощи запеченные в горшочке с
грибами, мясом или рыбой
Лёгкий завтрак
омлет с грибами
Маффины из овсяных хлопьев
диетические
Гуляш левеш
Диетическая творожная
запеканка
Форель
запеченная с овощами
Шоколадно-банановые
маффины






© 2015-2016 L-Balance.com. Все права защищены

По вопросам исправной работы калькуляторов просим писать
в службу технической поддержки пользователей на e-mail: support@l-balance.com