ПСИХОЛОГИЯ
похудение без насилия над собой

ДИЕТОЛОГИЯ
|

Как похудеть,
нарастить мышцы,
быть здоровым

1 шаг
ставлю цель и
считаю потребность в еде

2 шаг
калькулятор
расхода калорий

3 шаг
калькулятор
питания

4 шаг
графики
веса и объемов тела

Статьи раздела

для кого

суть

ступени

опрос

1. Наблюдение

2. Теория

3. Освобождение

Соцсеть
Консультации
психолога
перейти в
графики
перейти в
калькулятор потребности
перейти в
калькулятор расхода калорий
перейти в
калькулятор питания

Правильное

питание

в 3 шага!

Главная > Диетология - правильное питание > Статьи > Главная страница раздела "Как похудеть" > Простой способ быстро похудеть перед праздниками


Простой способ быстро похудеть перед праздниками

Хотите за 7-10 дней перед праздниками «скинуть» 2-4 кг? Тогда этот способ поможет очень быстро! И чтобы «похудеть» на несколько килограмм даже не потребуется 10 дней, можно успеть и за 5!

Хотите?
Тогда делаете следующее:
  1. Покупаете мочегонное средство и пьете.

  2. Покупаете слабительное и пьете.

  3. Перестаете есть соль в любом виде.

  4. Идете в сауну (баню) и сидите там до головокружения, выжимая из себя последнюю воду.

  5. Пытаетесь есть поменьше и не обращаете никакого внимания на сбалансированность и биологическую ценность рациона.

Удивлены?
Нет, мы не издеваемся над Вашим таким понятным и естественным желанием хорошо выглядеть в праздники. В написанном выше перечне мероприятий по «похудению» честно и прямо озвучены способы, которым пользуются большинство авторов диет и средств быстрого «похудения».

Слово «похудение» мы упорно ставим в кавычки, т.к. к реальному уменьшению жировой ткани этот процесс не имеет никакого отношения. Большинство продуктов и трав, из которых составлены диеты и чаи для быстрого «похудения», делают следующие:
  1. выводят воду из организма,
  2. очищают кишечник.

Вот и все! Очистить кишечник и вывести несколько кг воды можно за 2 суток, прибегая к жестким мерам. За 7 дней можно достигнуть поистине волшебного результата в уменьшении массы тела.

А теперь задумайтесь: чего Вы хотите?
Конечно же, хорошо выглядеть на празднике.

Как Вы думаете, сероватый цвет лица, отеки и темные круги под глазами, измученный взгляд украшают Вас?

Со 100% гарантией Вы их получите после сильнейшего обезвоживания и вывода из организма важнейших солей, витаминов. А плюсом к ужасному цвету кожи, ломким ногтям и уставшему взгляду гарантированы слабость, сонливость, апатия, раздражительность, головные боли.

Ну конечно же, нельзя не упомянуть о еще двух не мало важных моментах.
  1. Потерянную воду организм восстановит в течение суток, наполненность кишечника нормализуется за 2-е суток, что вернет массу тела к той, какая была до экспериментов с быстрым похудением.

  2. Плюсом к ужасному самочувствию и изможденному внешнему виду после такого «предпраздничного похудения» будет прибавка жировых запасов. После сильного стресса организм начнет усиленно запасать жир и восстанавливать нормальное содержание витаминов и минералов, заставляя Вас есть много. Подробно об этом процессе можно прочитать в статье «Этапы похудения или почему опять не получилось»

А теперь вспомним, ради чего мы 7-10 дней издевались над собой, приобрели серо-зеленый цвет лица и еще гарантировано увеличили количество жировых запасов. Помните? Вы хотели выглядеть красиво на празднике. А теперь предлагаем Вам взглянуть, видно ли на самом деле окружающим уменьшение массы тела на несколько килограмм. Сфотографируйте себя до и после мучений с похудением и попробуйте найти действительно существенную разницу.


Если же Вы решили отказаться от задумки быстро «похудеть» перед праздником и хотите планомерно менять объемы своего тела, сжигая жир и увеличивая мышечную массу, то рекомендуем Вам ознакомиться со статьей «Как быстро похудеть в домашних условиях: самые эффективные методы, правда и мифы»


На главную раздела "Как похудеть"

На Главную

Рецепты




ПОДЕЛИТЬСЯ

КОММЕНТАРИИ
0


ВАШ КОММЕНТАРИЙ:
КАК ПОХУДЕТЬ
изучаем 3 ЭТАПА ЗДОРОВОГО
снижения массы тела
КАК ОТЛИЧИТЬ ПРАВИЛЬНОЕ похудение
от ОПАСНОГО для здоровья
разбираемся в причинах
ЧУВСТВА ГОЛОДА
как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ в домашних условиях:
самые эффективные методы
худеть НОЧЬЮ –
правда или миф
меняем ОТНОШЕНИЕ И ТРЕБОВАНИЯ К СЕБЕ
во время преображения
простой секрет
увеличения СИЛЫ ВОЛИ
ДИЕТЫ
диета «минус 60» -
правила, эффективность, безопасность
ГОЛОДАНИЕ:
о Поле Брэгге
почему БЕЛКОВАЯ ДИЕТА
эффективна для похудения
ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ
для похудения
ДИЕТА ЛАРИСЫ ДОЛИНОЙ –
эффективность и вред
как организм ГОЛОДАЮЩЕГО человека
обеспечивается энергией
как уменьшить
ВРЕД БЕЛКОВОЙ ДИЕТЫ
РЕЦЕПТЫ
Овощи запеченные в горшочке с
грибами, мясом или рыбой
Лёгкий завтрак
омлет с грибами
Маффины из овсяных хлопьев
диетические
Гуляш левеш
Диетическая творожная
запеканка
Форель
запеченная с овощами
Шоколадно-банановые
маффины






© 2015-2016 L-Balance.com. Все права защищены

По вопросам исправной работы калькуляторов просим писать
в службу технической поддержки пользователей на e-mail: support@l-balance.com