Сладкое - заменитель любви

Славные ребята – диетологи. Они все знают: сколько есть, когда, чего именно и как все это на нас влияет… «Но я же человек, а не робот!, - думаете Вы, - Не счетная машинка! И я просто не могу постоянно быть голодным и постоянно себя контролировать. А жить то когда?»

Диетологи неизменно «сажают» своих подопечных на «диету», а те неизменно мучаются, с переменным успехом худеют и крайне часто возвращаются к исходному додиетовскому весу.

А объяснение крайне простое:
с далекого детства сладкое было и остается по меньшей мере сопроводительным атрибутом, а чаще заменителем всего приятного. Идем на свидание – дарим шоколадки и конфеты, идем к друзьям – берем торт к чаю, а еще раньше – бабушка балует конфетками, а еще раньше – мама дает сладенького, ЧТОБЫ на какое-то время РЕБЕНОК ПЕРЕСТАЛ ТРЕБОВАТЬ ЕЕ ВНИМАНИЕ.

И что теперь говорят нам диетологи – «Осознайте(!), что сахар это вредно, лишите себя силой воли сладкого и месяца через 3-6-12 похудеете». Это звучит о-очень воодушевляющее! Глупости конечно. Такое ощущение, что сами диетологи никогда не были толстыми или в зависимости от сладкого. Все, что может дать совет перестать есть сладкое, человеку с пищевой зависимостью – это ЧУВСТВО ВИНЫ ОТ ТОГО, ОН ЭТОГО СДЕЛАТЬ НЕ МОЖЕТ!

Итак, внимание, смотрим в корень!
Самая ГЛАВНАЯ (и единственная) ПОТРЕБНОСТЬ души – это ОТДАВАТЬ И ПРИНИМАТЬ ЛЮБОВЬ.

Кто Вы?
У Вас есть тело?
Посмотрите на свою руку – она у Вас есть?
Не торопитесь с суждениями, просто следуйте за логикой вопросов.
Итак, у Вас есть руки, ноги и вообще есть тело - биохимическая машинка, в которой всякие гормоны (грелин, лептин, инсулин), есть еда, которую описывают всякими умными словами (углеводы, сахара, гликемический индекс). А теперь вопрос - да какая разница, что там есть! Ну что теперь, если даже Вы выучите весь курс биохимии и напишите на эту тему диссертацию, Вы перестанете хотеть сладкого??? Конечно нет, все это знание только навредит, если отношение к еде не адекватно. А именно, если еда Вам нужна не только как поставщик жизненно важных элементов – белков, витаминов, макроэлементов и прочего – а если Вам еда нужна КАК ЗАМЕНИТЕЛЬ ЛЮБВИ.
В сахаре нет ничего – это «пустые» калории. Ни одного полезного вещества. Но Вы его хотите! Вашему телу, биохимической машине, в которой Вы живете, его не надо! Но желание съесть сладенькое, сдобное неизменно преследует. Ну что же скажут диетологи?? А ничего, это не их сфера деятельности. Только высококвалифицированный психолог может помочь.

Вернемся выше – у Вас есть тело.
Но кто Вы?
Вы тело?
Нет.
Тело у Вас просто есть и Вы просто в нем живете.

Ваша суть – это Ваши мысли, память, страхи, мечты, а не гормоны и кости с кожей.

Когда человек умирает, то близкие говорят «он ушел от нас». Как это «он ушел»? Вот тело – лежит, к нему можно, как и раньше, прикоснуться. Так чего нет? Нет этой сути самого человека, нет личности. Назовите как хотите: физиологи говорят, что нет сознания, верующие используют термин душа, чтобы никого не обидеть, мы возьмем самое мягкое определение сути – нет личности.

Личность, человек, душа, сознание – это нематериальная, не телесная основа человека, его суть и ТО, ЧЕМ ОН ЯВЛЯЕТСЯ НА САМОМ ДЕЛЕ. И этой сути нужна любовь, а точнее, обмен любовью, отдавать любовь и принимать любовь. И если диетолог считает человека исключительно биохимической машинкой, то пусть он дальше ковыряется в гормонах и пишет о похудении через игнорирование реальной ситуации. И если Вы считаете себя исключительно телом, в котором нет ничего кроме химических соединений, которые почему-то стали бегать не так, как положено, то Вам не нужна эта статья – открывайте учебник биохимии и читайте про гормончики, сахара, мозг – желаем удачи и развития силы воли, только она Вам поможет.

Те же, кто считает себя чем-то несравненно большим, чем кости, мясо, кожа и бегающими гормончиками по всему этому мешку с водой, кто считает себя ЧЕЛОВЕКОМ(!), то есть НЕМАТЕРИАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИОННОЙ СТРУКТУРОЙ, которая живет в этом теле и управляет(!) им, тем предлагаем задуматься о самой сути их существования.

Только одно сделает человека счастливым – принятие и отдача любви. На этом точка. Ничего другого не существует. У Вас может быть все, что угодно (большой дом, карьера, здоровье), но если нет любви, если нет того, кто любит Вас и кого любите Вы, то эта жизнь пуста и несчастна. Отсутствие любви настолько невыносимо, что человек заводит хоть кого-то, с кем можно этой любовью обмениваться (собачка… крайний случай – кактус).

Еще раз – отдавать и принимать любовь – это счастье. И речь здесь не о современной подмене понятий. Любовь и секс – вещи разные. Речь не о тупом количестве совокуплений, а об обмене душевным теплом. И даже если нет семьи, то всегда есть те, с кем можно развить эти отношения любви, чистого, бескорыстного потока душевного тепла.

Сядьте ровно, расслабьтесь, закройте глаза и просто представьте потоки любви, которые походят через Вас – вот оно истинное счастье.

Когда Вы были ребенком, то все, в чем Вы нуждались больше всего, - это принимать любовь от родителей и отдавать свою любовь родителям. Но понимание этой самой важной ценности в воспитании часто утрачивается: ребенок либо не принимает любовь, либо не отдает, либо и то, и другое, родителям часто не до него. Они компенсируют это отсутствие внимания сладостями, игрушками и вот она, та информация, которая записывается как заменитель любви.
Ребенок приносит родителям букашку, цветочек или что-то другое, потому что ему важно быть в этом обмене эмоциями с родителем. Но что делает родитель? Часто отмахивается, ведь столько «по-настоящему важных проблем», а тут какая-то букашка. И вот блок у ребенка, ему запретили отдавать свою эмоцию. Но самые тяжелые травмы мы получаем тогда, когда отсутствие любви и не скрывается. Тогда подсознание просто делает вывод, что любовь, внимание, душевное тепло можно заработать. И вот ребенок попал в гонку под названием «я заработаю любовь (одобрение) родителей, если буду лучше учиться, вести себя и т.д.»

Страшные вещи можно увидеть на улице:
ребенок сделал что-то не то, что ожидал от него родитель, и взрослый САМОДОВОЛЬНО провозглашает малышу «ты плохой мальчик/девочка, Я ТЕБЯ БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБЛЮ».
И ребенок будет всю жизнь создавать себе поле для доказательств, что он «хороший» и вроде как «достоин любви». Но вот заблуждение – любовь нельзя купить, заслужить, заработать – ОНА БЕЗУСЛОВНА!

Но вернемся в день сегодняшний, когда Вы так тяжело боретесь с желанием съесть что-то сладкой, сдобное. Возможно, сейчас все хорошо, а возможно и нет, но раньше точно была травма или постоянное состояние недополученной любви, замены чистого внимания к Вам какой-то сладостью. Но душа не умеет без любви, не может, это ее глубинная потребность. Урок усвоен – любви не хватило, но печенье заглушило это желание.

Душа в нашем мире часто не интересует людей, а вот лишний вес, поедание печенья – это на поверхности, поэтому видно и обсуждаемо и логично решается бороться с печеньем, а не помогать душе, лишенной любви.

Если эта статья получает у Вас внутренний отклик, если Вы чувствуете то, о чем здесь идет речь и Вам нужны знания, что и как дальше делать, то скажите нам об этом в виде комментариев к статье или напишите на e-mail: support@l-balance.com. Тема эта глубоко личная, поэтому даем закрытый способ связи.


А данную статью мы закончим простой иллюстрацией из жизни всего того, о чем написано выше.



Сначала – глубокая травма, которая до сих пор вызывает слезы при одном воспоминании («меня не любили»)

Потом – желание получить много внимания (внимание, как один из элементов любви) с помощью публичной деятельности («чтобы по всему городу висели мои плакаты») и развития сексуальности (секс, как один из заменителей или сопутствующих любви между супругами)

Потом – попытки безуспешно похудеть даже с помощью диетологов и знаний

Потом – получение публичного внимания и развития пика сексуальной востребованности

Потом – понимание, что все это пустое (любви как не было, так и нет)

Потом – решение родить ребенка, т.к. дети приходят в нашу жизни для умножения любви, чтобы получать и отдавать любовь, самую настоящую, бескорыстную.

Но лишний вес так и остался, и героиня с ним смирилась, т.к. истинная травма и первопричина всего сценария жизни тоже осталась.


На главную раздела "Как похудеть"

На Главную



Психология

Темы комьюнити

помощь и поддержка

Индивидуальная работа

избавиться от страданий и боли


Горячие темы
Zоя
83
25.02 в 19:58

Не могу больше жить в таком напряжении! Дом на мне! Зарабатывать мне! Дети на мне!

Я вымоталась! Это как крик души. Я не понимаю как так устроено наша общество, что женщина всем всем должна: детям, дому, мужу, на работе! А ей как бы никто ничего не должен! Люди, это что же такое происходит???
АленаS
45
04.02 в 13:26

Помогают ли тренинги личностного роста?

Была на нескольких тренингах личностного роста. Выходила вдохновленная, появляется вера в себя, свои силы. Казалось, что сейчас все в моих руках и сделаю все. Сил куча была. Вроде все эффективно проходило, к мероприятиям этим претензий нет. А потом спад и даже какое-то опустошение эмоциональное и опять возврат к старому образу жизни, к старым проблемам.
У кого был опыт таких тренингов, поделитесь пожалуйста, помогают ли тренинги, стоит ли еще на них ходить и это со мной что-то не так?
Надежда Александровна
13
03.02 в 22:36

Жертвовать собой во имя ребенка - это плохо ????

Читала предыдущую тему и захотелось поднять этот вопрос. Сначала хотела написать просто комент, но меня это так задело, что решила обсудить всерьез и основательно.
Когда ребенок маленький, то приходится жертвовать всем! Начиная с фигуры и времени и сна и заканчивая вообще всей жизнью. А когда вырастает, то сколько всего нужно? Мы не из богатых. Не бедствуем, но и не шикуем, но все равно одеть ребенка, вырастить, выучить. Вы знаете сколько сейчас вузы стоят?
Я уже не говорю о тех, кто поднял детей в нищие 90-е.
Мне стало очень обидно от фразы Розы Дмитриевны Я этих жертвоприносительниц сразу вижу. Очень обидно. Это крайнее неуважение к женщинам нашей страны, которые несут тяжкий груз!
A
Аноним
82
03.02 в 17:26

Имеет ли женщина с двумя детьми право на любовь?

У меня 2 дочери, 2 и 3 года. Муж ушел год назад, мы остались втроем. Живем на деньги мужа, на работу я еще не выходила, все время с детьми. Себя забросила, у кого погодки меня поймут. Я жила как в тумане, нескончаемые обязанности и днем и ночью, ничего кроме усталости не чувствовала. Когда остались втроем я даже почувствовала облегчение небольшое, нужно меньше готовить и за грязь чувство вины перестало мучить. И когда ребенок ночью не спит, то уже как в транс впадаешь и крик можешь выносить, а муж начинал требовать, чтобы я успокоила и что ему на работу вставать.

Месяц назад познакомилась с мужчиной. Он нам помог в магазин зайти и так то слово за слово разговорились. Потом опять случайно встретились. Он с собакой гулял, я с дочками, опять разговорились. Запал мне в душу. Поймала себя мысли, что на следующую прогулку стараюсь собраться в то же время и стала искать косметику. Осознала, что не красилась, как вторая дочка родилась, одеваться стала поэффектней. Нарядилась в пальто с джинсами вместо куртки со спортивными штанами ))

Получилось так встречаться каждый день. Он в одно время с собакой гуляет после работы и живет один, домой не торопился. И 3 дня назад пригласил нас в кафе. С малютками, конечно, особо не поговорить, они постоянного внимания требуют. Когда прощались, он так намекнул, что будет раз со мной увидеться но вдвоем. Вчера я его не видела. В привычное время с собакой он не выходил. Скучаю очень. Конечно, хотелось бы увидеться вдвоем. Я только об этом и думаю все дни. Понимаю, что влюбилась. Но я прежде всего мать. Мне мама всегда говорила, что как только рождается первый ребенок, то ты умираешь, твоя жизнь больше тебе не принадлежит. Я это, конечно, понимаю.

Мне нужен совет, помощь. Что мне теперь делать? Или выкинуть из головы эту глупость и жить как и прежде, потихоньку пройдет, уляжется?
Смородинка
52
02.02 в 13:26

Не могу заставить себя начать худеть. Планировала начать с понедельника

Народ! Дайте волшебный пендель! Прошлым летом мне было от себя противно, но уже ничего не сделать. Я давно в толстушках и много всего перепробовала, здравый смысл есть, что за месяц похудею иллюзий нет. Вот я себе и обещала, что к следующему году начну худеть зимой. Перед новым годом совесть была чиста, в январе я откладывала 2 недели и потом решила, что с первого понедельника февраля. И вот он, это понедельник и я понимаю, что просто не могу себя заставить. Если не сейчас, то я просто себя возненавижу! 4 месяца на 20кг нужно минимум, я это точно понимаю. Спасайте человека!
A
Аноним
27
30.01 в 23:01

Очень плохо, а жалеть себя не получается

Проработала в индивидуальной работе несколько убеждений. Значения этому особого не придала. Ничего не поменялось. Сегодня опять пришел отказ, не могу найти работу уже 3 месяца, но реакция странная. Связано это с работой с убеждениями или нет? Хочется понять как у других происходит. Реакция странная. Как будто по привычке собралась плакать, и не получилось. Нет такой эмоции. Покой внутри. Удивилась. Еще раз прочитала отказ. Прикинула, куда еще отправить резюме и сколько хватит денег. Спокойно. Разумно. Странно. Это я вытесняю эмоции? Или их действительно нет?
Новые статьи



Похудение без диет - это не чудо,
а работа с глубинными структурами
психики



Изменить себя – это большой, огромный труд.
А еще точнее можно сказать,
что это самый сложный и самый тяжелый труд,
какой только может быть в нашем мире.

Почему так сложно? ...

читать дальше



Вы знаете, что такое
психическая боль?



А Вы знаете, что в 2003 г в американской психологии был прорыв,
когда группа исследователей доказала, что психическая боль
создается в нашей нервной системе такими же структурами, как и физическая.

А дальше был еще один прорыв, когда, опять американцы, доказали, что психическая боль намного сильнее физической.
Крайне тяжело переносима!

читать дальше












Как возникают проблемы
и почему они повторяются


У каждого взрослого человека есть система ценностей – набор убеждений о мире и людях, о себе. Исходя из этих убеждений предпринимается каждое действие.
Каждое!
Проблемы возникают тогда, когда убеждения человека ошибочны.

Пример ошибочного убеждения ...
читать дальше














© 2015-2019 L-Balance.com. Все права защищены

По вопросам исправной работы калькуляторов просим писать
в службу технической поддержки пользователей на e-mail: support@l-balance.com