Быть услышанным,
расслабиться, выговориться
Правильное
питание

ВераLubov

15.01 в 15:06

Случайно услышала, что у сестры все хорошо

Сразу поясню. У меня есть младшая сестра, очень близкий и любимый мне человек. Я всегда считала, что она родилась невезучая. Я давно уехала от родителей и не живу с ними уже много лет. С ее десятилетнего возраста знаю о ее жизни при общении по телефону, редких встречах. Живу в другом городе, редко видимся. И в этом общении были рассказы о постоянных неприятностях сестры. Я постоянно думала, как ей помочь. Сначала искала репетиторов, конечно и оплачивала их сама, потом ей захотелось в престижный вуз, а не в тот, который она поступила на бюджет. Были слезы, что ломается жизнь и судьба. Я сказала, что заплачу. Учится плохо, не успевает. Говорит, что ей нужен отдых, что очень тяжело, я оплачивала отдых каждые каникулы. Потом бросила все равно. Работу найти не смогла, жила на мои деньги уже год. И вот она приехала ко мне погостить и я случайно услышала ее разговор по телефону, дверь в комнату была не закрыта, что если эта (то есть я) даст еще денег, то прошвырнемся по магазинам, а если эта (то есть я) сжадничает (это я здесь мягко), то придется дома сидеть, скучать. СКУЧАТЬ!!!!! НЕ РАБОТУ ПОИСКАТЬ, НЕ О БУДУЩЕМ ПОДУМАТЬ, А СКУЧАТЬ! Я вошла в комнату, вырвала у нее телефон. Сказала, чтобы она собиралась и уезжала и что больше ни копейки не получит. Она перепугалась, на чем же она поедет. На автобусе ни разу не ездила. А я ей сказала, что ничего страшного, другие люди ездят на автобусе и живые как-то остаются. Выбросила ее вещи из шкафа. Она тоже психонула и уехала. Теперь не общаемся уже 3 дня и мне очень плохо. Нарастает чувство вины, что может я зря. Потом сразу вспоминается «эта даст еще денег» и гнев такой!! Родители молчат. Мне самой звонить не хочется.
46
Роза Дмитриевна
15.01 в 15:31
Автор, какая у Вас роль в семейной системе? Вам это нравилось? Ведь Вы же тогда благодетель-спаситель неудачницы сестры. А сейчас окажется, что спасать никого не надо.
ВераLubov
15.01 в 15:33
Да как же не надо?! У сестры сплошные неприятности постоянно. В жизни устроиться не может. Копейки не заработала в свои то годы!
Роза Дмитриевна
15.01 в 15:34
Вы обобщаете, когнитивная ошибка, значит удаляетесь от реальности.
ВераLubov
15.01 в 15:37
Да, верно, обобщаю...
ВераLubov
15.01 в 15:38
Выходит я не хочу знать как на самом деле?
Роза Дмитриевна
15.01 в 15:40
Выходит
ВераLubov
ответ Роза Дмитриевна
17.01 в 11:35
Роза Дмитриевна, 2 дня не выходит из головы Ваша фраза, что спасать никого не надо. Она рождает такой сильный поток противоречивых чувств! Какие-то секунды облегчение, потом неверие, сомнение, неужели правда не надо, страх, тревога. Такая куча всего, что не разобрать.
Роза Дмитриевна
ответ ВераLubov
17.01 в 11:36
ВераLubov, я не психолог, не знаю как в чужой «куче» чувств разбираться. Я писала просто по своему опыту, по своим ощущениям. Уже привычка образовалась за год работы с собой, что первым делом смотрю на роль человека в семейной системе и когнитивные ошибки тут же видно.
ВераLubov
ответ Роза Дмитриевна
17.01 в 11:38
Роза Дмитриевна, а когнитивные ошибки всегда удаляют от реальности? То есть у человека не может быть всегда все плохо хотя бы потому что это обобщение?
Роза Дмитриевна
ответ ВераLubov
17.01 в 11:39
ВераLubov, мне кажется это очень логичным. Они и называются ошибки. Не люблю я такие обобщения – всегда, все и прочее.
Дымка
17.01 в 11:40
Я могу поделиться своим опытом. Была я таким спасателем, когда и спасать никого не надо было. Обнаружилось, когда я увидела своего «спасаемого» на дорогущей машине. А я последние деньги отсылала. С таким чувством вины тратила на что-то не первой необходимости. Фрукты вообще перестала покупать. А ведь я не так уж мало зарабатывала, просто думала как же я так эгоистично буду поступать, если человеку там плохо. Когда увидела машину, то так и охнула!
ВераLubov
ответ Дымка
17.01 в 11:41
Да, я тоже не могла спокойно тратить себя деньги. За все чувство вины. И за дом и за одежду. Один раз даже не сказала, что в отпуск поехала. Сейчас вспомнила и ощущение предательства, что меня использовали.
Дымка
ответ ВераLubov
17.01 в 01:43
В начале да, есть такое. А когда пошла глубже. L-Balance спросил «А какая Ваша роль в этой ситуации?» Я так и сказала, когда описывала ситуацию, что надо спасать человека. Ясно было сразу, что роль спасителя. А потом L-Balance спросил «А нуждается ли человек в этом спасении?» И тут меня как гром – нет. Такое переживание было сильное.
ВераLubov
ответ Дымка
17.01 в 11:44
Неужели не нуждается? Поверить не могу...
Дымка
ответ ВераLubov
17.01 в 11:46
Мне не надо было сомневаться, верить-не верить ))) Такая машина!!! Хотелось вообще подойти и отобрать! Сказать «Ты гадина! Это я заработала!»
ВераLubov
ответ Дымка
17.01 в 01:47
Да уж...
Ива
17.01 в 11:59
О! Узнаю своих! Приветствуйте еще одного спасителя!
ВераLubov
17.01 в 12:00
Да? И Вы тоже?
Evgeniia
17.01 в 12:01
Такие спасатели выращивают беспомощных паразитов. Сначала эти «невезучие» не хотят совершать никаких усилий, чтобы чего то достичь, а потом просто не могут.
Роза Дмитриевна
17.01 в 12:02
Evgeniia, Вы как всегда жестко, но в этот раз поддержу. По сути да, отношения такие нужно было прерывать. Стоит ли сожалеть, что жестко получилось? Не знаю. Сложно представить, чтобы подобные связки семейные мягко разрешались.
Ива
17.01 в 12:02
Я, как бывший спасатель, могу сказать, что Вере есть с чем поработать. Просто так спасателями не становятся.
ВераLubov
17.01 в 12:03
Что Вы имеете ввиду?
Ива
17.01 в 12:04
До причин в себе надо докапываться. Зачем Вы это делали? И сопротивление вижу. Вам сказали несколько раз, что спасать никого не надо, но Вы сначала выпадаете из обсуждения на 2 дня, потом опять этот вопрос поднимаете. Не хотите Вы переставать быть «спасателем».
ВераLubov
17.01 в 12:05
То есть как это?? У человека все плохо, а Вы задаете мне вопрос зачем я это делаю?
Ива
17.01 в 12:06
Да, задаю. А у Вас на него агрессия. Защищаетесь.
ВераLubov
17.01 в 12:06
Конечно агрессия! Нелепица какая-то! Я что должна быть такой эгоисткой, чтобы быть равнодушной в неприятностям близкого человека???????
Ива
17.01 в 12:08
У человека лень, а не все плохо и Вы эту лень поддерживаете. Все - когнитивная ошибка, обобщаете.
Роза Дмитриевна
ответ Ива
17.01 в 12:10
Ива, соглашусь с Вами. В той информации, которая здесь, не видно никакого несчастья непреодолимого. Скорее амбиции и лень
ВераLubov
ответ Роза Дмитриевна
17.01 в 12:11
Это не лень! У нее не получалось!
Ива
ответ ВераLubov
17.01 в 12:12
ВераLubov, Вы сами писали «то придется дома сидеть, скучать. СКУЧАТЬ!!!!! НЕ РАБОТУ ПОИСКАТЬ, НЕ О БУДУЩЕМ ПОДУМАТЬ, А СКУЧАТЬ!» Ваш гнев и вся ситуация вызваны отсутствием старания, стремления, потребительством со стороны сестры. Странно сейчас это отрицать.
ВераLubov
ответ Ива
17.01 в 12:14
Да, верно. Простите меня, Вы правы.
Ива
ответ ВераLubov
17.01 в 12:15
ВераLubov, мне не за что Вас прощать и это Ваше извинение еще раз говорит, как Вы далеки от сути, от реальности. Вы уже несколько раз писали о чувстве вины. Странная готовность стать виноватой. Мы тут собрались тренировать осознанность. Читая чужие ситуации, я лучше понимаю свою и благодарю Бога, что я из нее выбралась.
ВераLubov
ответ Ива
17.01 в 12:16
Да, простите.
Ива
ответ ВераLubov
17.01 в 12:17
Опять простите…
ВераLubov
ответ Ива
17.01 в 12:18
О! Я даже не замечаю...
Люда
17.01 в 12:19
Ива, а как Вы вышли из своей ситуации? Я тоже спасатель и пока только до этого осознания дошла
Ива
17.01 в 12:20
Я не знаю у всех ли это спасателей так, у моего спасателя была очень важная функция – я была нужной своей семье. Я думала, что без этого я не нужна. Даже более того – обременительна, ведь надо столько сил, чтобы меня вырастить.
Люда
17.01 в 12:20
Это не про меня... Жаль..
Люда
17.01 в 12:21
Ива, я с этим вопросом живу. Как же мне найти мой ответ? Очень хочу выкарабкаться.
Ива
ответ Люда
17.01 в 12:23
Люда, чужие ответы чужими и останутся. Ищите свои.
Люда
ответ Ива
17.01 в 12:24
Ива, а как их найти?
Ива
ответ Люда
17.01 в 12:25
Работой с собой, разбором ситуаций.
Люда
ответ Ива
17.01 в 12:27
Я все это не умею, не понимаю.
Ива
ответ Люда
17.01 в 12:29
Что не понимаете? Не можете написать ситуацию в индивидуальной работе L-Balance? Значит не хотите. Это дело Ваше.
Люда
ответ Ива
17.01 в 12:31
Хочу, но непривычно. А когда у других получается, тоже хочется.
Ива
ответ Люда
17.01 в 12:32
Я уже написала, это Ваше дело личное. Здесь никто никого не уговаривает.


Индивидуальная работа

избавиться от страданий и боли

Все темы

помощь и поддержка


Мы используем понятия:
  • я-высказывания,
  • когнитивные ошибки,
  • авторство своей жизни,
поэтому писать в комьюнити L-Balance можно только после прохождения курса психологической грамотности.

На данный момент свободных мест нет.

Вы можете начать индивидуальную работу


© 2015-2019 L-Balance.com. Все права защищены

По вопросам исправной работы просим писать
в службу технической поддержки пользователей на
e-mail: support@l-balance.com