Быть услышанным,
расслабиться, выговориться
Правильное
питание
A

Аноним

30.01 в 22:10

Хороший ребенок – это какой?

Нашла ошибочное управляющее убеждение, но сомневаюсь в его ошибочности. Если начать сначала, то детство было тяжелое, родители всегда тяжело работали и я с сестрой была воспитана так, что нужно помогать им по мере возможностей. Сколько себя помню, то полы должны были быть чистые и все убрано. Сейчас я только осознала, что хороший ребенок это тот, кто помогает и собой не обременяет. Родители приходят уставшие, шуметь нельзя, им тяжело и без нас и проблемы добавлять не надо. Вышло это в то, что всю жизнь я старалась никому не приносить проблем и быть незаметной, не шуметь. Тяжело это было. Я очень старалась. Только здесь, на L-Balance выяснилось, что стремление быть хорошей именно таким способом, по этому убеждению было моим жизненным сценарием. Последствия тяжелые – меня никто не уважает, я как будто приведение – и есть я и нет меня. При этом я выполняю очень много работы и дом на мне и на производстве за многое несу ответственность, работаю много, но это как бы никто не замечает. Теперь только я понимаю, как оказалось в такой ситуации.
С L-Balance, это я про индивидуальную работу, мы дошли до формулировки ошибочного управляющего убеждения, который оказался и жизненным сценарием. Звучит так «быть хорошей значит помогать максимально много и не шуметь, сделать свое присутствие незаметным». Я и своих детей воспитывала также. Сформулировать это было большим облегчением, стали поняты причинно-следствие связи, почему меня люди используют и при этом не замечают. Но дальше я продвинуться не могу уже 2 недели. Я по прежнему считаю, что хороший ребенок – это тот, кто помогает и не обременяет собой. Помогите. Какие хорошие дети на ваш взгляд?
25
Вероника33
30.01 в 22:13
Поздравляю с результатом! Вопрос серьезный, ответа не знаю. Но если вообще не искать на него ответ, а просто быть теперь «плохим ребенком»?
Petrr
30.01 в 22:14
Плохим ребенком никто быть не захочет, это же отторжение и боль. Еще больше сопротивление будет, чем новому убеждению.
Вероника33
ответ Petrr
30.01 в 22:15
Да, согласна, не получится
Lюdмила
30.01 в 22:16
Аноним, понимаю Вас! С тем же сейчас работаю, только хуже. Может перестать быть ребенком и встать во взрослую позицию?
A
Аноним
ответ Lюdмила
30.01 в 22:17
Это да, но не получается. Хочется подчистить само убеждение.
Лютик555
ответ Lюdмила
30.01 в 22:19
Нужно с убеждением работать. Ведь оно же будет транслироваться дальше, на любого встреченного ребенка накладываться, а не то, чтобы на своих, на внуком там. Ерунду эту надо чистить
A
Аноним
ответ Лютик555
30.01 в 22:20
Вот, вот! Именно это я сейчас и вижу. Вот шумят дети, а я злюсь, что они неправильные дети. Понимаю, что дрянь, а живет в голове и все тут и осуждаю. Хотя вроде и понимаю, что для детей нормально шуметь.
Лютик555
30.01 в 22:22
Видимо это убеждение не окончательное. Я бы взяла ситуацию, когда Вас шумящие дети злят, и пошла бы в эту злость и там еще что-то найдется
A
Аноним
ответ Лютик555
30.01 в 22:23
Вы думаете? Куда уж глубже? Я и этого результата не ожидала, не верила во всю это психологию. Думала, что там эти мысли, тут вот жизнь с ее проблемами, а не разговорчики какие-то ))
Лютик555
ответ Аноним
30.01 в 22:24
Знакомо )) От первых продвижений в суть у меня тоже было такое впечатление )
Вероника33
30.01 в 22:25
А у меня пока нет продвижения. Действительно, проблемы и жизнь это одно, а языком почесать это совсем другое. Так тут только для успокоения. Надежда что ли здесь появляется, что может что-то и изменится
Лютик555
ответ Вероника33
30.01 в 22:25
Вероника, а какую работу Вы с собой проводите? Сколько ситуаций разобрали?
Вероника33
ответ Лютик555
30.01 в 22:26
Начала только одну и пока дальше не иду. Страшно…. Я думала, что проще будет, хотела поговорить, выговориться, а L-Balance такие вопросы задал, что все бросить захотелось…
Лютик555
ответ Вероника33
30.01 в 22:27
Да, работа с собой требует отваги ) Удачи Вам! Набирайтесь смелости!
АнгелинаИ
30.01 в 22:28
Хороший ребенок, плохой ребенок – странный вопрос вообще-то. Разве вообще бываю плохие и хорошие дети? Это кто? Отличники-Двоечники? Принес двойку – не люблю, пошел на фиг? Меня такие вопросы вообще в тупик ставят. Вы уж простите за оценки, но вот это дележка, что такой ты нам нужен, а другой нет – это разве нормальное отношение к ребенку? Ребенок вообще должен восприниматься безоценочно.
Лютик555
ответ АнгелинаИ
30.01 в 22:29
Ангелина, у Вас долженствование и оценки. Звучит так, как будто Вас это очень задело, не проработано.
АнгелинаИ
ответ АнгелинаИ
30.01 в 22:30
Да!! Задело! ОЧЕНЬ ЗАДЕЛО! ТАК НЕЛЬЗЯ К ДЕТЯМ ОТНОСИТЬСЯ!
Лютик555
ответ АнгелинаИ
30.01 в 22:31
Ангелина, так ведь мы все и пишем о том, что нельзя ))
АнгелинаИ
ответ Лютик555
30.01 в 22:32
Да. Нельзя
Оля-ля
30.01 в 22:33
Ангелина вообще правильную тему подняла. Как-то это неправильно звучит. Я сейчас задумалась и поняла, что действительно у нас в обществе принято делить на правильных и неправильных, но это деление само по себе не правильно.
Zоя
30.01 в 22:35
Оля-ля и Ангелина идут в верном направлении. Осознала сейчас, что вообще быть каким-то (плохим/хорошим, ребенком/взрослым) не верно. Все вот говорят, сейчас модно быть собой. А что это? Как быть собой?
Красотуля
30.01 в 22:36
Теоретически звучит хорошо, но надо принять, что не разделять не получится. Кто же назовет преступника или хулигана хорошим?
Zоя
30.01 в 22:37
Об этом и пишу. Модно сейчас так говорить, а вот реальных инструментов нет. Не хочется заниматься самообманом, что я такая всех и вся принимающая.
Цветок
30.01 в 22:38
Мы живем в обществе и в нем есть правила и без хороший/плохой вообще не обойтись. Кто нарушает правила и мешает другим жить, тот плохой.
Zоя
30.01 в 22:38
И что это за правила? Что хорошо, а что плохо? Полно великих людей, которые в школе плохо учились и что они плохие тогда были что ли?? А


Индивидуальная работа

избавиться от страданий и боли

Все темы

помощь и поддержка


Мы используем понятия:
  • я-высказывания,
  • когнитивные ошибки,
  • авторство своей жизни,
поэтому писать в комьюнити L-Balance можно только после прохождения курса психологической грамотности.

На данный момент свободных мест нет.

Вы можете начать индивидуальную работу


© 2015-2019 L-Balance.com. Все права защищены

По вопросам исправной работы просим писать
в службу технической поддержки пользователей на
e-mail: support@l-balance.com